6/30 점심, 저녁식단 및 7/1 아침식단
하얀달우주
6/30 점심치팅데이라서 초밥 먹었어요 :)그래도 초밥에 있는 밥 절반씩 나눠서 먹었답니당 😭저녁 점심먹은게 너무 부담됐어서 가볍게 단백질 보충하는 식단으로 먹었습니당7/1아침그린스뮤디에 견과류 넣어서 냠냠!비와서 그런지 몸이 축축 쳐지지만 오늘 하루도 화이팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
체지방줄이기 일주일차
다이어트시작
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.