다이어트 일기
06월 30일 (음식 886kcal)
레드그린
- 2018.07.01 08:28
- 36
- 0
참솔직한 몸이다 ㅡ두어달 동안 관리 안해주니말짱 도루묵 이구나아
- 음식
- 운동
886/ 1592
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성공
(441)
아침식사 : 279kcal (31.49%)
| 스크램블드 에그 | 60kcal |
| [요플레] 플레인 | 90kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 베이컨 | 15kcal |
| [페레로] 누텔라 | 100kcal |
오전 간식 : 115kcal (12.98%)
| 쿠키 | 115kcal |
점심식사 : 342kcal (38.60%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크 | 110kcal |
| 모닝빵 | 97kcal |
| 아이스크림 | 135kcal |
저녁식사 : 150kcal (16.93%)
| 육개장 | 60kcal |
| [뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크 | 90kcal |
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