조금씩건강하게 많이 먹은날 담날은 벌 받듯이 줄여야죠...^^!! 더 많이 움직이고요..^^!! 저는 요즘 밤에 자꾸 댕기면. 오이를 먹어요. 하루에 세개는 먹어요. 배변활동이 좋아지더라고요. ^^

조금씩건강하게 백업받아놓지 그러셨어요. 다신백업기능 있는데... ㅜ.ㅜ 속상해서 어쩐데요. 😭

단사랑 주말이 젤 힘들어요~ 띵띵탈출 그래요??? 아침이 젤 작게나가는듯해요
lovelymi 한달 정말다이어리도 꾸준히 썼는데 날라갔어요 ㅠㅠ

저도 어젠 나름 치팅데이요 옥수수와 참을수없는유혹 과자 먹고 주말동안 운동 전혀 안하고 방바닥과 하나가 되엇다는~ 홧팅~

하루는 잠깐올라갔다가 내려가더라고요.. 응원합니다~~ 홧팅~~^^

정말 한달동안 고생많으셨어요~^^고기 맛났겠어요. 먹고 휴식이 아니라 산책까지👍정말 건강하게 잘하시는거 같아요