다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트할때 해산물
sseisi
- 2018.07.01 13:19
- 191
- 3
해산물이 칼로리가 대체로 낮은 편이라 식단에 넣을까하는데,
다이어트할때 짠음식은 좋지않다고 들었던거같아서요.
아무래도 나트륨함량이 높을거같은데 칼로리는 낮고....
조개나 생선류 다이어트에 도움 될까요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
대부분의 해산물이 단백질 급원으로 아주 좋습니다
저는 힘들때 산낙지를.. 겨울엔 생굴을!!!
가자미나 연어 드셔보세요 저칼로리 이며 고단백이라 부담없이 드실수 있으실것 같네요