[다신 11기] 탄탄반 미션등록
[다신 11기 주차별 미션] 2주차 등록 완료
jane@jh
- 2018.07.01 21:15
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![[다신 11기 주차별 미션] 2주차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/board/3631/web_20180701210848_2488279039.jpg "p%5F20180701210848%5F2488279039%2Ejpg")
![[다신 11기 주차별 미션] 2주차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/board/3631/web_20180701210903_8485789260.jpg "p%5F20180701210903%5F8485789260%2Ejpg")
오느른 홈트레이닝 운동 중 2주차를 맞이하여 훨씬 격하고 더 긴 운동을 해보았아요 양심적으로 2주차에는 매직데이와 여러가지 일이 겹쳐 운동을 제대로 못했기 때문이죠 때문에 포기하지 않은 여러분들이 있기에 포기하지 않고 하고 있는 것 같습니다.
2주차까지 하면서 느낀 점은, 이제 운동을 하지 않으면 몸이 너무 근질거려요 아니요 사실 안하면 양심이 찔리고 여러분들이 열심히 하시니까 저도 찔려서 해야할것만 같아요.
장마 조심하시구요 이제 3주차는 정말 3-4kg를 도전할거에요 휴가철입니다 식단조절 화이팅 합시다. 여러분들 덕분에 제가 찌지 않고 유지하는 것같습니다.
화이팅!!!
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오오 몸이 근질거리시다니 멋지세요!! 아직 전 힘들긴한데 뭔가 하고나면 뿌듯해서 좋더라고요👍
매직데이가 끝났으니 이번주는 황금기네요😊 운동이랑 식단 절 관리하셔서 3주차는 4키로 감량하실거에요!