30일동안 서서히 식단조절, 꾸준히 운동하기
8일째
피그숨니
- 2018.07.01 22:43
- 77
- 2
아침 일반식
점심 콩불
저녁 블루베리 한주먹 단호박 1조각
1시간코스 걷기
자꾸 요새 과식하게 되서 반성하게 되네요😭
먹고 싶은거 먹는 대신 허기지면 그만먹기로 다짐했는데
정신 차려야겠어요
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블루베리 넘 맛있겠네용ㅎㅎ
이제끝낼거야님 응원합니다!!^^🌟🏁🎉
저희 그룹 꼭 끝까지 가요ㅎㅎㅎ
모든 새로운 시작은...새달 월요일인거죠 ㅋㅋ
낼부터 다시 비장하게 요이땅~!