30일동안 무조건 같이 빼고 같이 성공하기.
[17일차]
joywow
- 2018.07.02 17:39
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제가 어젠 쉬었고 15일차 눈바디만 올렸었네요.
이틀동안 그냥 다이어터도 아닌 일반보다 더 많이 먹었어요. 그래도 시작보다 늘진않았지만 ㅠ.ㅠ 너무 나태하네요.휴
어젠 10시에 삽겹살에 맥주 4천을 ㅠ.ㅠ
오늘 식사는 그만 종료해야겠어요 며칠 너무 편하게 먹고 놀았는데 오늘 월요일이니 바짝 조여야겠어요.
장마라 꿉굽하고 운동도 싫고 ㅠ.ㅠ 화이팅해요
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후리지아플라워 네 점핑잭...과 스퀏 장난아니네욤
완전 열심히 운동하셨나봐요^^
저렇게 땀흘리고나면 보람차요 저는~~
내일도 화이팅하세요~~!!!