이소라 다이어트 체조
와... 말만듣다가 직접해보니까 45분이 대체 왜이렇게 길고 힘든지...
이소라 언니가 또 한세트 하겠습니다 할때마다 헛웃음만 허허허.....
마지막에 끝났습니다 하는데 와... 내가 그냥 자전거를 한시간 더탔어야했어 싶을정도로 힘들더라고요. (어두워져서 더 타지도못했만요)
매일 저와함께 하는 45분 체조 잊지마세요! 미안해요 언니... 생각좀 더 해볼께요 ㅠㅠ
오늘 퇴근후 자전거타면서 찍은 사진 투척하며 사라질께요!
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띠드버거 진심 하면서 욕나올뻔...ㅋㅋㅋ
오늘을첫날처럼★ 헐...매일매일 하시는군요... 하루했는데 온몸이불타는 느낌 ㅋㅋㅋ
밍.여.사 ㅋㅋㅋ 부산 가면 술안마시고운동 하는거예요?ㅋㅋㅋ
진짜힘들죠 이소랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하다보믄 가능해요 힘들면 한번에 다하지말고 나눠서 하는걸로^^소라언니꺼 안하믄 하루가 허전해요ㅋ
abergavenny 나랑함께해야징소라엉니말궁ㅋㅋ
살처짐 밤 여섯시 반쯤이예요. 퇴근후에탔어요. ㅠㅠ 진짜 소라언니와 함께해야할까요 ㅠㅠ
그래도 바꿔주심이 좋아여....운동이 습관이 되서 더이상 힘들거나 아프지 않음....효과가 ...크게 없어서...
조금더 힘든쪽으로...소라 언니와 함께 해요^^
동도 안텃는데 자전거 타는 분들이 꽤 되네요...좋쿠나