7.2
아침. 그린스무디. 두우.뮤즐리
간식. 바나나1개
점심. 닭발.막창...😱
간식. 단호박찜. 인절미빙수
저녁. 계란2개. 자두 1개 오이
오늘 점심에 닭발이랑 막창을 먹고..5시에 인절미빙수도 먹고.....
폭식정도는 아니었지만....ㅠㅠ
살짝쿵ㅋㅋ걱정되네요...,.하핫
마일리다리운동.
다노레전드스트레칭.
그리고 오늘부터 복근30일 도전하려구요^^ㅎㅎ


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