다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁에 고구마
SLPsy
- 2018.07.02 19:48
- 95
- 1
저녁에 고구마 먹어도 될까요?
6시전에요. 호박고구마 먹어도 상관없겠죠?
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하루에 권장량 계산해보시고 드세요!! 만약 넘는다면 그만큼 더 운동하면 되지않을까요..? 먹고싶은데 못먹는건 슬프잖아요.....