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다이어트 일기

07월 02일 (음식 1209kcal, 운동 434kcal)

다신등급

drssong

 1
  • 2018.07.02 22:29
  • 48
  • 0

포기하는 날은 없다. 먹었어도 운동

  • 음식
  • 운동

1209/ 846

434/ 141

실패
(70)

아침식사 : 355kcal (29.36%)
수박 93kcal
찐옥수수 262kcal

오전 간식 : 191kcal (15.80%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 136kcal
벨리불리 다운젤리 6kcal
쿠키 49kcal

점심식사 : 595kcal (49.21%)
계란말이 430kcal
흑미밥 146kcal
고추 19kcal

오후 간식 : 68kcal (5.62%)
벨리불리 다운젤리 6kcal
수박 62kcal

운동 : 434kcal
싸이클 실내자전거 280kcal
이소라 다이어트1 154kcal
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2018.06.27 조회수 : 44
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