다이어트 성공하신 분들!!!!
제가 진짜 식탐이 많아서요... 다들 먹고싶으면 어떻게 참았나요?
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저는 운동을 하루에 1000이상씩 해서 먹을꺼 보면 아.. 저거 먹으면 그운동을 또해야해.. 라는 생각으로 참고있어요 ㅎㅎ 이방법이 최고...
식이조절은 100% 의지가 해줍니다 ㅠㅠ