정석 다이어터
계속 머무네요..노력하지 않으면서 기대하는 어리석음
52*포기는없다!
- 2018.07.03 11:12
- 50
- 4
공체 56.4
어제보다 0.2 더 업되었슴..
활동량은 줄고 먹는건 늘고
당연한건데 속상한 이 심뽀는 뭔지..
한달동안 56키로대에서 계속 머물고있네요
운동이 답이란거 알고있는데
식이의 한계는 왔고
홈트 할거라고 매일 낼부터낼부터 하다가
하지도않고 계속 스트레스는 받고
아직 목표까지 못왔는데
이렇게 급 풀려버린 제자신이 미워요
오늘부터 1일!!!
다시 홧팅해야죠~~
힘빠지는 글 올려죄송해요
힘내야죠그래도~~~~ !!
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네,오늘부터 1일이니까 힘내세요^^
식이만하고 오늘 운동 갔다가 힘들어 죽는줄 알았어요.
식단 조절만 하면 힘들어요.
맞아요 식이는 한계가 있는거같아요ㅠㅠ 같이 홧팅해요..!!
저도 6월엔 머물러있는 기간이 더 많더라고요 7월엔 열다해서 극복해보아요