18 . 07 . 03 ( 165 kcal ) 저녁
김춍
다이어트 하면서 양념치킨 같은게 너무 먹고 싶더라고요그거랑 가장 비슷한게 뭘까 하다가냉동실에서 치즈불닭맛 닭가슴살 꺼내서 준비 해봤어요- 치즈불닭맛 닭가슴살 100g- 순두부 100g- 김치 씻은거 20g 정도
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165칼로리밖에 안된다니...! 되게 알차보여요 ㅠㅠ
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김치는 씻어야겠군요ㅠ
아침
30일 체지방 줄이기 5일차 성공!
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