운동기록!
서뎡이
운동은 어떻게 기록하나요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
안녕하세요. 다신 관리자입니다. 운동 소모 칼로리 등록은 다이어리 상세화면에서 가능합니다. 먼저 다이어리에서 날짜를 선택해 상세화면에 들어가시면 가운데 8개의 동그란 아이콘중 마지막 8번째 운동항목을 선택해 들어가세요. 그 다음 등록하실 운동명을 검색해주시구요, 검색되지 않는 경우 운동 칼로리 직접입력을 선택해 등록해주시면 됩니다. 감사합니다.^^
30일 플랭크 17일차 성공!
30일 당줄이기 22일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
운동 소모 칼로리 등록은 다이어리 상세화면에서 가능합니다.
먼저 다이어리에서 날짜를 선택해 상세화면에 들어가시면 가운데 8개의 동그란 아이콘중 마지막 8번째 운동항목을 선택해 들어가세요.
그 다음 등록하실 운동명을 검색해주시구요, 검색되지 않는 경우 운동 칼로리 직접입력을 선택해 등록해주시면 됩니다.
감사합니다.^^