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다이어트 고민&질문

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초등학생인대..

다신등급

못생긴돼지냠냠
  • 2018.07.04 20:59
  • 81
  • 3

제가 초등학생인데 복부비만이라 다이아트를 시작해요.
식단관리를 어떻해 해야할지 몰르겠어요. ㅠㅠ

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  • 초보
    타이니티니 2018.07.04 22:23

    초등학교때는 골고루 다 챙겨먹어요! 그리고 유산소운동 위주로 하면 될 것 같구용~~

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  • 초보
    o당근o 2018.07.04 21:18

    정말 성장기에는 많이먹고(영양골고루!!) 줄넘기 해여돼여..ㅠㅠ 키금방 멈춰요..

    답글
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  • 지존
    최디니 2018.07.04 21:16

    성장기땐 먹어야 돼요...!! 식사조절 하면서 운동하다보면 빠질거에요 ㅠㅠ..!! 키 숙숙 커야죠!

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