오늘 700 먹었는데 지금 뭐 먹으면 안되죠?
이미등록됐대
하루종일 바빠서 700정도만 먹고 저녁운동 다녀왔는데지금 9시 넘었는데닭가슴살도 먹으면 살찔까요?평소 1000넘게 먹거든요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
가급적 잠자기 4시간 전부터는 안드시는 게 좋아요~
야식은 먹지마세요
30일 만보 걷기 10일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
가급적 잠자기 4시간 전부터는 안드시는 게 좋아요~
야식은 먹지마세요