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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

오늘 700 먹었는데 지금 뭐 먹으면 안되죠?

다신등급

이미등록됐대

 1
  • 2018.07.04 21:05
  • 98
  • 2

하루종일 바빠서 700정도만 먹고 저녁운동 다녀왔는데
지금 9시 넘었는데

닭가슴살도 먹으면 살찔까요?
평소 1000넘게 먹거든요

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  • 다신
    49쩜9 2018.07.04 21:48

    가급적 잠자기 4시간 전부터는 안드시는 게 좋아요~

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  • 입문
    못생긴돼지냠냠 2018.07.04 21:20

    야식은 먹지마세요

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