7월 4일
젤짱주주
이제 태권도에서 9시~ 11시 정도까지 헬스 ? 비슷한거 해서 한달간 홈트는 쉽니당 너무 힘들어요ㅜㅜㅜ 처음으로 인바디 찍었는데 한 3키로만 더 빼면 된다더라구요 체지방은 여성으로서 필요한 양보다 조금 부족? 하다는데 사실 무슨소린지 잘 모르겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
부러버요 ~~ ㅠㅠ
와 삼키로만 빼면 된다니 좋으시겠어요ㅠㅠ 키가 크신가봐요!!
체지방이 부족하다구요? 그럼 근육량을 늘리셔야 겠네요.. 부럽네요 ㅎㅎ
3키로 완전 부럽네요 전 아직 15키로나 아직 남았는데 이 여름 지나고 빼야할 숫자가 한자리가 되길 간절히 바래봅니다
30일 플랭크 4일차 성공!
30일 점핑잭 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
부러버요 ~~ ㅠㅠ
와 삼키로만 빼면 된다니 좋으시겠어요ㅠㅠ 키가 크신가봐요!!
체지방이 부족하다구요? 그럼 근육량을 늘리셔야 겠네요.. 부럽네요 ㅎㅎ
3키로 완전 부럽네요 전 아직 15키로나 아직 남았는데 이 여름 지나고 빼야할 숫자가 한자리가 되길 간절히 바래봅니다