단기간에진짜많이빠지셧네요!!
저두칼로리컷다욧하는대700칼로리만먹구잇는대
운동칼로리는별로없네요...
일할때서잇는거빼곤집가서30분운동하는게
다인데ㅜㅜ대단하셔요

엽기비만 감사합니다.. 전 이제 반왓습니다ㅎㅎ 화이팅입니다들!!!

이젠빼야지!!! ㅎㅎㅎ네네 쌈채소가 진짜 여러번싸먹으면 배가확부르죠 스트레스도 안받구ㅎㅎ 전 항상 점심저녁거 까지두부두모를싸가서 점심저녁 나눠서먹구 배추랑도 나눠서 먹엇더니 식단이 저렇게 써졋네요

이젠빼야지!!! 아뇨... 먹엇는데 전 도시락을싸서 출근하기에 점심저녁꺼를 싸가지구가서 그걸 나눠먹습니다. 그래서 하나는안적엇어유

대단하신듯..

극세사몸매도전 감사합니다. 요즘더빼구잇어요ㅎ 이제반왓네요

엄청 노력하셨네요ㅠㅠ 배우고 갑니다~

전차대장 지안지안 감사합니다ㅎ

animo 전 두달동안20을 빼야해서 식이조절을 극단적으로하는수밖에없더라구요ㅎ..

쉐따쁘레 감사합니다 헿