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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

단백질 닭가슴살 말고 계란

다신등급

유o5o
  • 2018.07.05 06:30
  • 144
  • 1

괜찮을까요??

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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.07.05 07:31

    계란은 단백질 함량이 적고 노른자는 하루 4-5개끼지가 맥시멈이라 계란으로만 채우시려면 턱없이 부족하던데요; 한판은 드셔야될듯

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