정석 다이어터
새벽에 후딱 잰 체중~ 56.6 ㅠ
52*포기는없다!
- 2018.07.05 07:17
- 50
- 6
공체 56.6
어제보다 600그램 업~
어제 4시쯤 피자 스몰사이즈 한판을 다먹었어요ㅠ
진짜 요즘 억제가 안되요 미쳤는지ㅠ
오늘은 본사교육 때문에 의정부갑니다
7시기차 ktx안에서 글쓰면서
벌써 도너츠 2개 먹었써요ㅋ
오늘은 스트레스 받지않고 걍 먹을라구요~~
오늘도 모두모두 홧팅입니다~~^^
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저도 어제 밤에 투썸 레인보우 케잌 엄청 먹었는데..ㅋㅋ 치즈가 넘 좋더라구요.
스트레스 조절은 숙제인듯 ^^
스트레스 안 받고 넘기신다는 얘기 참 좋네요. ^^
화이팅~
지오지흔엄마 앜ㅋㅋㅋ 다이어트하면 다들 그런가 봐여ㅋㅋ 막상 실제로는 뭐가 먹고 싶은 것도 식이 욕구불만인가ㅋㅋ
장미소녀 ㅎㅎ저도 오늘 뷔페간 꿈을 꿨는데
스트레스 많이 받으시나 봐여ㅠㅠ 그동안 너무 억제하셨나ㅠ 하긴 저도 평소에 깨어 있을 때는 뭐가 먹고 싶지도 않는데 오늘 꿈에서 엄청나게 많이 먹는 꿈을 꿨네여ㅋㅋ 무의식 깊은 속에서 먹고 싶었나ㅋㅋ 내일부터 다시 화이팅!!
스트레스 받으시는 일이 있나요ㅜㅜ
어제 치팅데이셨네요~ 너무 스트레스 받지마시고 즐겁게 보내세요 교육잘받고 오세요^^