매일 아침 식단
죠습니다
매일 아침마다 시리얼바에 석류즙 아니면 두유 먹어요점심시간에 거의 일반식 먹고 있는데 오전에 활동량 별로 없는 분들은 간단하게 먹어도 좋은것 같아요 :)일주일 정도 식단 하고 있고 운동 2회 했는데 지금 2키로 넘게 빠졌어요!! 다들 화이팅 입니다 !
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저는 아침을 못먹겠어요ㅠㅠ 화이팅
간단한 아침 좋네요~~^^!! 화이팅 하세요~!!
맛있겠어요
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