[다신 11기 필수미션] 18일차 운동/ 식단 인증
하늘다람쥐0
이사와서 마땅히 먹을게 없어 몇일전 남긴 치킨을 끼니별로 나눠 먹었습니다 다이어리에 적어보니 아주 칼로리 숫자만 보면 꿀꿀이가 따로없네요그래서 오늘은 헬스장에 따로 가서 운동 열심히 하구 왔슴니당 아휴 오늘은 일찍 자야겠어요 모두들 행복한 꿈 꾸세용 ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
유자유자차 감사합니당!!
키뚠뚠 그쵸 ㅠㅠ 남은거 처리하려다 살을 얻을 판 ..
졍이홧팅 시켜놓고 남은 치킨 처리도 힘드네요 휴.. 운동으로 치킨 태우느라 고생했습니다
수고했어!오늘도^^ 요즘 몸이 힘들어서 매일 뻗는답니다 ㅠㅠ아공
하모델 칼로리가 어후 후덜덜 ..
흐아 요기도 치킨이...넘나 맛있어보여요ㅠㅠ 치느님 드시고도 운동으로 뿌시는 모습 보기 좋습니다!! 응원합니다!!
어제는 치킨의 날이었군요오🙏🏻 치킨칼로리 정말 무섭네요오...흐윽....
헉! 치킨이 그렇게칼로리가 높았던가요?! 제가 살찍이유는 따로있었네요 제가뿌링클치킨을 먹어본적이없어서그런지 너무맛있을것같은기분이ㅠ 운동열심히하면 확실히 너무피곤한것같아요 수고하셨습니다❤
치킨이...ㅜㅜ 저도 치킨 엄청 좋아하는데 거의 하루 칼로리랑 맞먹는군요!
잘 자는것도 다이어트에 도움 많이 되요~~ 이사정리하시느라 피곤하셨을텐데~~곧 주말이니까 힘내세요!!
30일 플랭크 8일차 성공!
30일 만보 걷기 22일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
유자유자차 감사합니당!!
키뚠뚠 그쵸 ㅠㅠ 남은거 처리하려다 살을 얻을 판 ..
졍이홧팅 시켜놓고 남은 치킨 처리도 힘드네요 휴.. 운동으로 치킨 태우느라 고생했습니다
수고했어!오늘도^^ 요즘 몸이 힘들어서 매일 뻗는답니다 ㅠㅠ아공
하모델 칼로리가 어후 후덜덜 ..
흐아 요기도 치킨이...넘나 맛있어보여요ㅠㅠ 치느님 드시고도 운동으로 뿌시는 모습 보기 좋습니다!! 응원합니다!!
어제는 치킨의 날이었군요오🙏🏻 치킨칼로리 정말 무섭네요오...흐윽....
헉! 치킨이 그렇게칼로리가 높았던가요?! 제가 살찍이유는 따로있었네요 제가뿌링클치킨을 먹어본적이없어서그런지 너무맛있을것같은기분이ㅠ 운동열심히하면 확실히 너무피곤한것같아요 수고하셨습니다❤
치킨이...ㅜㅜ 저도 치킨 엄청 좋아하는데 거의 하루 칼로리랑 맞먹는군요!
잘 자는것도 다이어트에 도움 많이 되요~~ 이사정리하시느라 피곤하셨을텐데~~곧 주말이니까 힘내세요!!