한달안에 5키로...뺄수있을까요??
코왈
키160 에 59.6키로인데 한달목표로 5키로 빼보려구요!!확 조여서하면 가능할까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
20~30대라면 가능하고 40대라면 어렵습니다 ㅠ(경험담)
되지않을까요?
저는 워낙 찐상태라서 2주만에 4키로 감량 했는데 제 절반인 체중이시라서 ㅠ
입문용
30일 플랭크 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
20~30대라면 가능하고 40대라면 어렵습니다 ㅠ(경험담)
되지않을까요?
저는 워낙 찐상태라서 2주만에 4키로 감량 했는데 제 절반인 체중이시라서 ㅠ