7월 5일 식단 운동
점심은 아보카도 달걀후라이 밥 먹었구요 저녁은 스테이크랑 밥 쬐끔 야채 볶음, 샐러드 먹었어요 ~ 저녁에 훌라후프랑 마일리 하체운동 팔운동 했어요 ~황금기라 이때 좀 많이 빼고싶으네요 ㅠㅠ 낼 아침 일어나면 공복 몸무게 인증할께요 ~


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맛있어보이네요!
수고하셨어요~^^