자유게시판
다이어트 힘드네요ㅠ
혜꼼
- 2018.07.06 15:19
- 88
- 1
아무래도 도시락을 싸서 다니기 힘들다 보니까 식사하기도 힘드네요ㅠ 계속 칼로리 생각해야되고ㅠㅠㅠㅠㅠ 다이어트가 처음이다 보니 진짜 칼로리 신경쓰게 되는게 힘들어요ㅠ
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저도 처음엔 그랬는데 칼로리 너무 따지지 말라고 하더라구여 칼로리 계산보다는 탄단지 잘 맞춰서 양을 줄인다에 포커스를 맞추라고.. 쉬워야 오래간다 하더라구요 저도 그러는 중.. 화이팅!