7월 6일 식단
공복체중 53.8kg..
생리 직전이라 뿔음...ㅠㅠ
☆아침☆
참외 한개에 동안한그릇을 먹으려고 했으나
카무카무 가루을 타는 순간 맛이 진짜 없어져서 먹다가 버림...ㅠㅠ 참외도 맛이가서 버림...
그래서 액티비아 무설탕이랑 카페라떼 사이즈업한거 먹음
(바빠서 커피 반도 못마시고 버림)
☆점심☆
밥먹을시간
☆간식☆
백설기 작은거ㅋㅋ... 왜 내 눈에 보여서 흡ㅠㅠ
방울토마토 100g정도?
☆저녁☆
백설기 간식으로 먹어서 감동란만 먹음
☆운동☆
워밍업 런닝 15분
PT 30분 (전신)
런닝 45분
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리궁 넹ㅠㅠ 카무카무 힘든녀석... 그냥 물 소량에 코막고 드링킹 시전해야겠어요ㅋㅋ
헉 ㅠㅠ 입맛에 안맞으시나 보네요 카무카무가 먹기 힘들긴 하죠..
햇님반간지녀 제입에는.안맞더라구용...카무카무 안넣으면 맛있어여ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 카무카무가루가 그렇게 맛이 없나요?? ㅠㅠ 전 타먹어 보려고 했는데