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키 150-155 체중 50-60 여자분들

7월 6일 식단

다신등급

초롱이사랑이맘

  • 2018.07.06 21:04
  • 71
  • 4

공복체중 53.8kg..
생리 직전이라 뿔음...ㅠㅠ

7월 6일 식단

☆아침☆
참외 한개에 동안한그릇을 먹으려고 했으나
카무카무 가루을 타는 순간 맛이 진짜 없어져서 먹다가 버림...ㅠㅠ 참외도 맛이가서 버림...

7월 6일 식단

7월 6일 식단

그래서 액티비아 무설탕이랑 카페라떼 사이즈업한거 먹음
(바빠서 커피 반도 못마시고 버림)

7월 6일 식단

☆점심☆
밥먹을시간

7월 6일 식단

☆간식☆
백설기 작은거ㅋㅋ... 왜 내 눈에 보여서 흡ㅠㅠ
방울토마토 100g정도?

7월 6일 식단

☆저녁☆
백설기 간식으로 먹어서 감동란만 먹음

☆운동☆
워밍업 런닝 15분
PT 30분 (전신)
런닝 45분

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  • 정석
    초롱이사랑이맘 2018.07.07 15:32

    리궁 넹ㅠㅠ 카무카무 힘든녀석... 그냥 물 소량에 코막고 드링킹 시전해야겠어요ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    리궁 2018.07.07 15:25

    헉 ㅠㅠ 입맛에 안맞으시나 보네요 카무카무가 먹기 힘들긴 하죠..

    답글
    |
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  • 정석
    초롱이사랑이맘 2018.07.07 10:55

    햇님반간지녀 제입에는.안맞더라구용...카무카무 안넣으면 맛있어여ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    햇님반간지녀 2018.07.06 23:43

    ㅋㅋㅋ 카무카무가루가 그렇게 맛이 없나요?? ㅠㅠ 전 타먹어 보려고 했는데

    답글
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