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까끌토끼
다리라인/체지방/복근/힙완료만보완료식단아침: 종합비타민, BCAA, 글루타민점심; 야채샐러드, 계란흰자, 크로와상, 탄산수간식: 오트밀비스켓, 시리얼바 (운동중)저녁:아직시간어플... 아이폰에서 아직 못찾음 -.,-;;목이 아파 아직 파스붙이고 있긴 해도 운동 좀 하니 훨 부드럽네요.모두 저처럼 아프지 마시고 건강운동 하세용-
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짱짱쏠 제가 독일계정이라 안보이나봐요. 다시 찾아야 겠어요
먹어봤던그맛!! 네 참 아프니까 힘들더라구요. 그래도 오늘은 좋아요 ㅎ
구름마저 이래놓고 타이어 구멍내서 지금 한시간째 갈고 있네요 -.,-;; 애들은 왕짜증내고... 참 시간낭비 지대로 돈도 지대로 쓰네요
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아이폰 타임스템프쓰고있어용~~^^ㅎㅎ
아프지마세요~^^♡멋찐하루!!!
멋있으세요 뭔가.하루를 알차게 보내시는것 같아요
30일 1,000kcal 식단 28일차 성공!
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