와 ㅜㅜ 꾸준히 계획대로 되게 잘하시는거같아요ㅜㅜ
부럽습니당ㅜㅜ

애플러버 에구..절제왕이라뇨ㅜㅜ
러버님이 더 잘하십니당..!!
운동 피곤한날도 자꾸
하려고해서 강박증이
생긴듯해요..😂 하면
자꾸 더하려고 해서 어젠
과감히 쉬어줬답니다
오늘도 힘내용💕💕

키뚠뚠 흐하핫..단백질만 잘챙겨먹다가 요샌 좀더 다른영양소도 골고루 챙겨먹으니 더좋은거 같아용😊 오늘도 힘내요 뚠뚠님❤😚❤

모태둥둥이 시간참 빠른듯해요..근데 이번결과는 그냥그럴꺼 같아요😂 1일차때 참 많은감량 해보려고 생각했는데 세끼챙겨먹으면서 치팅도 가져줘서 그런지ㅠㅠ생각보단 결과가 별로일듯해용🤣

우와아 족발 ㅠㅠ!! 완전 절제왕이시당!!
요즘 죽살님 운동 엄청나서 대단하고 부럽구 ,,,❣️
저 또 딴짓하다가 아직도 운동시작못했어여!! 얼른하구자야겠어용
굿밤되세요❤️❤️

꺄 죽살님 족발드셨군요오!! 완전 맛있어 보이구우☺ 확실히 비오면 몸이 무겁지요ㅠㅠㅠㅠ 오늘은 좋은 탄수와 족발로 단백질 뿜뿜한 하루! 고생 많았어요♥️

탄탄반이 벌써 19일이네요! 꾸준히 잘하고 계셔서 왠지 좋은 결과가 기대돼요 :)