다이어트 성공할 사람들 구함
7월 7일 토요일 (오늘은 일기 ×) - 수정
windy34
- 2018.07.07 08:07
- 86
- 4
오늘 날씨 너무 좋아요 ^^
학교 캠퍼스만 해도 이정도인데,
오늘은 가족들끼리,친구들끼리,연인끼리
드라이브나 산책 어떠신가요?
전 지금 비록 헬스장이지만..
좀 있다 오랜만에 세차를 해야 겠네요 :)
오늘 내일 주말은 체중계 재지 않을 예정이에요
일일이 체중계 보다보니 스트레스 쌓이겠어요 ㅠㅠ
대신 운동 기록은 이렇게 남길게요 ~ ㅎㅎ
오늘 운동 : 학교 캠퍼스 4바퀴 2시간(480kcal)
헬스장 실내자전거 600kcal 완료. 끝.
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55옷을위하여 오늘 날씨도 기대 중입니다. +-+ 오랜만에 등산 ㅠㅠ 감격중...
와우! 풍경이 너무 좋네요! 멋진 사진들이에요! 저도 산책 나가고 싶어지는 비쥬얼이에요!
난라브 기껏 살 10키로 뺐는데 목표치까지 살 빠지지는 않아도 찌고 싶지는 않네요 ㅠ
사람 욕심이란 건 한도끝도 없나 봅니다.
저도 체중게는 잘 재지 않아요ㅋㅋㅋ체중게론 티가 안나서.
와 하루에 1000칼로리 소모라니 대단하십니다