[다신 11기 필수미션] 20일차 운동&식단 등록
이렇게 또 주말이 지나가네요
저녁은 대충 눈대중으로 칼로리기입한거라 플러스알파로 패스
운동직전 바나나
혜화 비건식당이에요
보기만해도 건강해지는기분 ㅎㅎㅎㅎ
제 튼쉴한 종아리보고가시죠 ㅎㅎㅎ
오늘 마의 운동은 플랭크인것으로....
땀이 그냥 주르르륵...
내일은 휴식이네용 저번주 주차별미션글 작성한게 어제같은테 벌써 한주가 지나고 다신도 마무리단계네요 시간 참 빠름;;
오늘하루는 어떠셨나요??
저는 오늘 혜화가는 길에 전철에서 진상이란 진상은 다 만나서 정신적으로나 넘나리 피곤한 날이였어요 ㅠㅠ
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저보다 종아리 덜튼실하신걸요! 저는 컷님정도만 되도 삼보일배하고 다닐거에요오:-) 제 다리를 보고 힘내십시오!!♥️
유자유자차 너무이뿌게나와서 먹기도 아까웠답니다 ㅎㅎ
세공주맘 언제산지모를바지라 정보를 못드림에 슬픔이 ㅠ 오늘식단은 무너졌네요 ㅠㅠ
오오혜화비건식당!! 생각보다 깔끔히 잘 나오고 너무 맛있어보여요! 전철진상들.. ㅜ진짜 너무 스트레스받죠ㅠㅠ 피곤한 날 보내시느라 넘 고생 많으셨어요!!!
저 바지 자꾸보니 탐나네요.홍홍
식단보니 정말 깊이 반성하고 후회하고 갑니다.
하모델 비건가페가 많아졌으면 하는 바램입니다 ㅎㅎㅎ
졍이홧팅 어딜가나 진상이ㅠㅠㅠ 오늘은 맘편히 스트레스받지말아요 ㅠㅠ
Bonita1016 자잘한거 합쳐서...ㅎㅎㅎ 운동강박이네요 ㅋㅋㅋ 하루라도 안하면 불안한 마음 ㅠㅠㅠ
운동량..진짜 어마어마하시네요!!주말에도 노력하시는 모습 너무 멋져요~~!
진짜 보기만 해도 건강해보여요👍 맛있을것같은 예감은 플러스❤좋은 외식식당인것같아요 저는 알바에서진상손님을 만나서 정신적으로스트레스많이받았네요ㅠ
하이코...이런진상들 집에나있지ㅡㅡㅋㅋ
비건카페 먹방 보는것도 즐겁네요😉
하자매에미 진짜 모든진상이 모여있는듯했습니다 ㅠ 내일도 힘내용