[다신 11기 필수 미션] 20일차 등록 완료
꼬코블루
☺다신 11기 20일차 등록☺😉식단일지😉
아침 : 오트밀
점심 : 호밀빵, 닭가슴살 소세지볶음
저녁 : 닭볶음탕, 설빙, 치킨😍운동일지😍
점핑잭
런지
스쿼트
플랭크친구들 만나서 오랜만에 불타는 밤을 보냇네용!!!!
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뾰리 정말 오랜만에 원없이 즐거운 시간 보낸거 같아요!!
오랜만에 친구 보셔서 한풀이 한거 같아요ㅎㅎ그래도 친구와의 즐거운 시간이 다이어트에 원동력이 될꺼예요~^^
지유뿌맘 그러게용 ㅎㅎ 원없이 불토를 즐겼어용
불토 보내셨나봐요~~ 설빙도 넘 맛있어보이구.. 닭볶음탕도 사진으로 대리만족 느낍니다ㅜㅜ 낼은 저도 먹고픈거 한끼는 먹으려구요~!!!!
7월7일 식단
30일 체지방 줄이기 2일차 성공!
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