다이어트 일기
01월 28일 (음식 988kcal, 운동 894kcal)
플랫
- 2016.01.28 08:24
- 43
- 0
아침식사 : 506kcal (51.21%)
| 고추장밥 | 172kcal |
| 호박죽 | 150kcal |
| 계란탕 | 184kcal |
점심식사 : 242kcal (24.49%)
| 야채호빵 | 203kcal |
| 귤 | 39kcal |
저녁식사 : 159kcal (16.09%)
| 군고구마 | 120kcal |
| 귤 | 39kcal |
간식 : 81kcal (8.20%)
| [롯데] 빈츠 | 48kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다(캔) | 33kcal |
운동 : 894kcal
| L자 다리운동 | 90kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 630kcal |
| 플랭크 | 6kcal |
| 런지(세트) | 48kcal |
| 숀리 할수있어 운동 | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기