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지성sw 사진은 500그람 차이입니다. 태가 좋아지면 슬림해 보이죠
근육 유지하고 체지방만 3키로 빠져도 "전체적으로" 슬림해보이기는 어려울거같네요
3키로 이내 차이로도 살만 뺐냐, 근육을 같이 뺐냐로 눈바디가 많이 갈립니다.
ssoma 3kg빠졌는데 슬림해졌다고 소리를들어서..
살이 빠져야 슬림해진다는 패러다임은 버리셔도 되요... 실상 500그람 줄어도 체지방이 줄고 근육이 증가하면 태가 좋아집니다.