다이어트 일기
07월 06일 (음식 442kcal, 운동 168kcal)
한제
- 2018.07.09 19:42
- 17
- 0
- 음식
- 운동
442/ 800
168/ 513
성공
(13)
아침식사 : 30kcal (6.79%)
| 대추방울토마토 | 30kcal |
점심식사 : 175kcal (39.59%)
| [본죽] 아침엔본죽 전복버섯죽 | 175kcal |
오후 간식 : 120kcal (27.15%)
| [오뚜기] 컵누들 잔치국수 (34g) | 120kcal |
저녁식사 : 117kcal (26.47%)
| [햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테이크 | 117kcal |
운동 : 168kcal
| 보통 걷기 | 168kcal |
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