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다이어트 일기

01월 28일 (음식 946kcal, 운동 260kcal)

다신등급

172에56도전

  • 2016.01.28 09:02
  • 87
  • 0
아침식사 : 168kcal (17.76%)
사과쥬스 88kcal
당근쥬스 80kcal
점심식사 : 437kcal (46.19%)
두부 102kcal
배추김치 30kcal
실곤약잡채 305kcal
저녁식사 : 341kcal (36.05%)
호두 65kcal
삶은 계란 79kcal
계란 흰자 17kcal
닭살야채볶음 180kcal
운동 : 260kcal
마일리 사이러스 하체 운동 260kcal
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