챙겨먹는 것도 정성이었군요 ㅠㅠ
배고파오는거 버티고 있지만
집에갈 시간쯤 되면 배고플거 같은데
당이랑 지방 채우기 싫고 너무 늦을까봐
뭐 먹기가 너무 애매해요...먹으면 거의 바로 잘텐데..
어쩌다보니 점심 저녁 탄수화물도 제대로 못챙겼는데 말이에요
탄단지 맞추는거 되게 어렵네요!저는 비율로 대충 맞추는데도 오히려 탄수화물 맞추는게 가장 어려운 것 같아요
요요없이 빼고 싶은데 ㅠㅠ
저와 비슷한 분들 계신가요
만약 너무 늦으면 그냥 굶고 자는게 나을까요??
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