01월 28일 (음식 832kcal, 운동 268kcal)
| 배추 | 3kcal |
| 현미밥 | 152kcal |
| 배추김치 | 1kcal |
| 바나나 | 139kcal |
| [남양] 맛있는우유GT 200ml | 140kcal |
| 치킨 | 292kcal |
| [남양] 맛있는우유GT 200ml | 105kcal |
| 이소라 다이어트1 | 231kcal |
| 요가 | 37kcal |
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