1.5키로 감량!
클렌즈하고 보식이 힘들었는데 3일 클렌즈 동안 첫째날과 마지막날을 보식개념으로 진행하다보니 3일 잘 넘긴거같고 3일에서 끝이아니라 몇일 더 신경써서 먹게되서 더 효과가 좋았던거 같아요!
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