• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

팔뚝운동 추천해주세요!

다신등급

마고구마

  • 2018.07.10 14:48
  • 95
  • 0

팔뚝살이 빠지려면 유산소성으로 운동하는게 좋나요 팔근력운동하는게 좋나요?

근력운동이 좋다고 생각하고
요즘 레베카를 하고있는데 제가 잘 못하는건지 자극이 별로 안오는거같아요..

또 궁굼한게 허벅지 근력운동하면 살짝 두꺼워보이다가 쫙 빠진다고 하잖아요 팔도 마찬가지로 운동하면 살짝 두꺼워지다가 얇아지나요??

뭔가.. 두꺼워진 느낌인데 그냥 살이 찐건지? 근육이 붙은건지? 모르겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

팔뚝살 쫙 빠질만한 운동 추천부탁드려요!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

고구마말고 감자는 어떤가요?

2018.07.10 조회수 : 180
다음글

30일 다리라인 만들기 12일차 성공!

2018.07.10 조회수 : 15
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기