체치방..팔뚝
deardew86
식단이랑 유산소로 체지방 감량했는데 체지방이 빠진다고 쳐진 살이 올라붙지는 않나요 ? 팔뚝살은 여전히 늘어져 있네요..운동밖에 방법이 없나요 ㅠ
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정답 알고계시네요 운동 ㅎ.ㅎ 홈트 보면서 해보세요 재미붙으면 계속 하게되요
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