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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

일주일에 운동횟수

다신등급

정이찬이엄마
  • 2018.07.10 17:25
  • 171
  • 2

안녕하세요~30대후반 아줌만데 체지방줄이고자 운동중인데 일주일동안 최소 몇일은 해야 체지방이 주나요? 알려주세요ㅠㅠ 참고로 다요트 처음이라 아는게 없네요;;;

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  • 다신
    49쩜9 2018.07.10 20:45

    도전 30일에서 골라서 해보세요~~

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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.07.10 17:27

    주4회이상은 하셔야죠~

    답글
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