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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

참치통조림 살찌나요?

다신등급

핑꾸
  • 2018.07.10 18:48
  • 525
  • 8

다이어트에 도움 되는 식품인지 먹으면 안되는 식품인지 궁금해요!단백질 대체 가능한가요?

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  • 정석
    목표!166cm54kg 2018.07.11 00:24

    네 대체 가능하세요~~^^
    대신 기름 다 제거하고 드시구요~!!

    답글
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  • 다신
    49쩜9 2018.07.10 20:43

    저녁식사 대용으로도 괜찮은 것으로 알고 있어요~

    답글
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  • 정석
    핑꾸 2018.07.10 19:02

    공부다이어트 😀😻😻화이팅!

    답글
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  • 정석
    공부다이어트 2018.07.10 19:02

    핑꾸 다이어트 홧팅해요!!ㅎㅎㅎㅎ🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

    답글
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  • 정석
    핑꾸 2018.07.10 19:00

    공부다이어트 우와ㅎㅎ꿀팁 감사드랴요!!!

    답글
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  • 정석
    공부다이어트 2018.07.10 18:59

    핑꾸 체에 받치고 뜨거운물 한번 휙 둘러주시면 잘 빠져요! 여의치 않으면 비닐장갑끼고 손으로 꾹꾹 눌러서 최대한 뺍니다

    답글
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  • 정석
    핑꾸 2018.07.10 18:58

    공부다이어트 오! 기름기는 어떻게 제거하세요???

    답글
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  • 정석
    공부다이어트 2018.07.10 18:58

    기름기 제거하고 드시면 완전 단백질 보충용으로 좋아요!!

    답글
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