• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 11기] 초보반 미션등록

[다신 11기 필수 미션] 23일 등록 완료😎

다신등급

dmawn84

  • 2018.07.10 20:58
  • 79
  • 6

[다신 11기 필수 미션] 23일 등록 완료😎

♡ 오늘의 운동 ♡
- 저녁 7시 스피닝 50분 : 날씨가 더워서 그런지 땀이 더 많이 났다
- 집에 와서 필수 운동 4가지

♡ 오늘은 ♡
- 직장에서 큰 일 없이 순조롭게 일이 잘 풀린 날~ 청소하며 시간 때우기...
- 집에 오자말자 설거지부터 후루룩~ 빨래 정리..(오늘 할 집안일을 내일로 미루지 말자)
- 일찍 자고 일찍 일어나기
- 생활이 너무 바빠지다보니 다신 게시판에 댓글 달 시간도 없네요.ㅠㅠ

♡ 내일은 ♡
- 내일도 큰 실수 없이 일이 잘 되길~ 오늘 못한 창문 청소 두 군데 더...
- 요즘 물 먹는 양이 줄었는데 물 2리터 마시기
- 이제 진짜 얼마 남지 않았네요.. 딱 반정도 남은 우리 다신 11기 동기들 화이팅~ ♡
이미 미션은 포기한 그들도 언젠가는 원하는 다욧 이루시길~

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    dmawn84 2018.07.11 09:10

    수고했어!오늘도^^ 저두 첨엔 진짜 너~~~무 힘들었는데 2달쯤 하니 동작을 아니까 너무 재밌더라구요..요즘은 스피닝 못 가는 주말은 너무 속상해요.ㅠㅠ 수고했어님두 이 운동 저 운동 해보다보면 본인에게 맞는 운동을 만나실 수 있을거예요~!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    수고했어!오늘도^^ 2018.07.10 23:20

    스피닝50분 이라니 @@ 저는 전에 스피닝하다가 너무 무리가 와서~~그만했었거든요ㅜㅜ
    정말 대단하세요!!! 진짜 다이어트운동에 좋다고 하는데 저와는 인연이~~ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    dmawn84 2018.07.10 22:56

    뾰리 일하는 곳이 학교라 밥이 엄청 잘 나오네요.ㅠ 이런 밥을 평생 못 먹는다는게 아쉬워요ㅡㅠ 하루 한끼만이라도 요로케 잘 챙겨먹음 영양 걱정할 일은.없을텐데 말이죠.
    뾰리님도 지치지 말고 남은 일주일 홧팅이요~!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    dmawn84 2018.07.10 22:55

    지유뿌맘 저도 기간제 워킹맘이지만...진짜 워킹맘님들 대단하신듯요..ㅠ 일 하랴..육아하랴.. 살림하랴..다들 어케 한대요ㅠㅠ
    전 그래도 운동해서 체력이 좋아져서 버티지...안 그랬음 벌써 지쳐 쓰러졌을거 같아요.ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뾰리 2018.07.10 22:35

    오늘도 엄청 바쁘게 보내셨네요
    일까지 병행 하느라 지치지도 않고 대단하세요!!
    그래조 다이어트 끝까지 포기말고 해요
    그나저나 회사에서 밥이 잘나오나봐용~~~^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    지유뿌맘 2018.07.10 22:21

    일하시랴 살림하시랴 운동하시랴 진짜 바쁘실거같아요ㅠ 그래도 꾸준히 열심히 하시는거 자체만으로도 멋지세요!!! 무엇보다 진짜 건강챙기며 하시기~~!!! 진짜 일주일밖에 안남았다요~ 물론 다이어트는 앞으로도 쭉하는거지만요~ 힘내셔요!!!화이팅팅!!!!!

    답글
    |
    입력
이전글

다욧 자극사진2

2018.07.10 조회수 : 534
다음글

다욧 자극사진

2018.07.10 조회수 : 448
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기