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다이어트 고민&질문

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스피닝하다 멈췄는데요..

다신등급

애플민트83
  • 2018.07.11 01:23
  • 106
  • 1

사정상 센터에 나갈수가 없어요
적어도 2 3달은 못갈텐데 이제 휴가철인데...

다시 시작하면 그전으로 돌아갈 수 있을까요? ㅠ
식단을 해보고싶지만 아직 의지박약인가봐요 ㅠ

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  • 다신
    dhrqks 2018.07.11 08:30

    꼭 센터가 아니더라도 퇴근 후 집앞이라도 걸으시는건 어떨까요?? 저도 스피닝타다가 센터사정상2달 쉬었었는데 찌긴하더러고요~

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