1일차
땅투
첫날부터 저녁모임이라 부패먹구왔네요 단백질위주로먹느다구 먹었는데 계산이 ~~영~~님들처럼아직 철저한식단관리가안되네요 잴힘든식단관리 아직 먼이야기같네요ㅠㅠ
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ㅎㅎㅎ차츰차츰하는거죠 첨부터 부담갖지 마셔요!.
한마디한마디 힘이나네용 ^^~~아자~~
맞아요..식단관리..전 정석대로 다이어트 못해요.차라리 먹고 운동하고 말지...
저두 식단이 제일 어렵네요ㅠ
저도 어제 기념일여서 뷔페 찍고 왔네요 ㅎ
30일 슬림한 팔 46일차 성공!
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ㅎㅎㅎ차츰차츰하는거죠 첨부터 부담갖지 마셔요!.
한마디한마디 힘이나네용 ^^~~아자~~
맞아요..식단관리..
전 정석대로 다이어트 못해요.
차라리 먹고 운동하고 말지...
저두 식단이 제일 어렵네요ㅠ
저도 어제 기념일여서 뷔페 찍고 왔네요 ㅎ