다이어트 성공할 사람들 구함
어제 인바디 했어요!
55옷을위하여
- 2018.07.11 09:39
- 87
- 5
쬐끔이지만 나아졌네요ㅎㅎ
요번 다이어트 시작할때 6월 28일 68.8 로 시작해서
7월 10일 67.5 로 내려 왔어요!
체지방도 줄었지만 근육도 줄었네요ㅠ
한동안 좀 퍼졌는데 더 운동하구 식단조절 해야겠어요!
다시 목표를 향해 파이팅!
일단 9월까지 59만들기 가즈아!
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에구 고생하셨어요! 체지방빠지면서 불필요한(?) 안쓰던 가짜근육도 쫌 빠진다고 하더라구요. 화이팅화이팅!!
아프리카의봄날 근처의 보건소나 의료원에 가시면 됩니다!
인바디 검사는 어디서 할 수 있나요?
windy30 아무래도 오후에 옷입구 하는 인바디라 공복 체중보다 조금 올라가드라구요ㅠㅋㅋ 윈디님은 금요일에 가시나요? 좋은결과 나오실꺼에요! 목표까지 가즈앙!
우아.. 두근두근..
저도 빨리 인바디검사 하고 싶어요
금요일까지 어떻게 기다리지?!
9월까지 목표한 대로 가즈아! ^^