자유게시판
포만감 있고 칼로리 적은 식단 알려주세요
병다리
- 2018.07.11 13:07
- 79
- 2
밤에 야식을 먹고 자는 습관 때문인지
일찍 저녁을 먹고 자는 시간까지 기다리기가 힘이 빠집니다
포만감 있는 저녁 식사 대용이나
칼로리 적은 식사/간식 좀 알려주세요~ㅜㅜ
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