다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도대체 뱃살만 찌는 이유는 뭘까요? ㅜㅜ
시아영하
- 2018.07.11 14:57
- 103
- 1
다른곳은 다 적당한데 뱃살만 유독 빠지지않네요,, 옆구리살도 ㅜㅜ
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체내 축적이 가장 먼저 일어나는 곳이 복부 입니다. 그 말은 가장 많이 쌓이기도하고 마지막까지 속 썩일 부위라는 거죠. 다이어터들의 대부분이 복부 비만의 심각성을 깨닫고 다이어트를 결심하죠. 왕도는 없습니다. 식사 잘하고 운동 열심히 하는 것 외에는... 일부 보조제나 약품으로 해결하시고자 하는 분들이 계신데... 갠적으로는 완전 비추입니다.