다이어트 일기
07월 10일 (음식 910kcal, 운동 143kcal)
미니모쨩
- 2018.07.11 16:20
- 28
- 0
- 음식
- 운동
910/ 1099
143/ 183
성공
(149)
오전 간식 : 48kcal (5.27%)
| 자몽 | 48kcal |
점심식사 : 595kcal (65.38%)
| [바디컷] 초코맛 | 125kcal |
| 파스쿠찌)햄치즈 샌드위치 | 470kcal |
오후 간식 : 147kcal (16.15%)
| 쿠키 | 147kcal |
야식 : 120kcal (13.19%)
| 삶은 계란 | 120kcal |
운동 : 143kcal
| 스쿼트 | 35kcal |
| 보통 걷기 | 108kcal |
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